МЧС предупреждает: сильная жара в Астраханской области продолжается

Согласно данным Астраханского ЦГМС, 21 июля в регионе ожидается переменная облачность, преимущественно без осадков, днём местами кратковременный дождь, гроза. Ветер западной четверти, 6-11 метров в секунду. Температура днём +34… +39 °С, местами сильная жара +40… +42 °С.

По Астрахани - переменная облачность, ветер западной четверти, 6-11 метров в секунду, дневная температура +40… +41 °С.

ГУ МЧС России по Астраханской области предупреждает: сильная жара продолжится и 22 июля - по  информации АЦГМС, в четверг днём по региону и в Астрахани ожидается +40 °С.

В связи с этим спасательное ведомство рекомендует:

избегать воздействия повышенной температуры;

носить светлую воздухопроницаемую одежду с головным убором;

находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи;

передвигаться не спеша, стараться чаще находиться в тени;

не употреблять алкогольные напитки - это приведёт к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию);

стараться как можно чаще погружать руки и ноги в холодную воду.

При появлении признаков теплового поражения периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень.

При необходимости обращайтесь по телефонам - 103, 101, 112

Фото: pixabay.com