Телеканал
Прямой эфир
Агентство новостей
Афиша
Погода
Курс валют
0

Астраханский минспорт продвигает дыхательную гимнастику для всех

0
999
16:30 / 21.09.2020

Руководитель Министерства физической культуры и спорта Астраханской области Максим Фидуров разместил на своей странице в социальной сети видеоролик, где вместе с астраханскими тренерами и спортсменами, призвал горожан приобщаться к утренним тренировкам по дыхательной гимнастике. 

На сайте регионального минспорта также размещено объявление о начале занятий на открытом воздухе для всех желающих. 

Каждый вторник в 10:00 на набережной у центрального ЗАГСа и каждый четверг в 10:00 на территории Братского садика любой желающий может присоединиться к дыхательной гимнастике!

Цель дыхательной гимнастики — полноценное оздоровление организма и познание своего тела. Контролируемое дыхание снижает стресс, улучшает внимание и укрепляет иммунную систему.

 


Подпишитесь на Астрахань 24, чтобы узнавать обо всём первыми!
Новости | |
Новости партнёров:
 
Cackle
Курсы валют
ПокупкаПродажа
USD/RUB
EUR/RUB